メンタルヘルス 退屈は脳やメンタルに良い。科学者が明かした意外な事実 Photo by:iStock 特にやりたいこともなく、精神... 2025.05.29 メンタルヘルス刺激創造性料理・健康・暮らし知る精神衛生脳退屈