ストレス セラピードッグの動画を5分見るだけでストレス軽減 カナダの研究で判明
Photo by:iStock セラピードッグは、人々に癒し...
効果
ストレス 
アフリカ 野生のサイの角を切る施策を行ったところ、密猟が激減、多くの命を救う結果に
アフリカのサバンナに生きるサイたちは、長年にわたり密猟者の...
アスリート カフェイン入りコーヒーで筋力と瞬発力が向上、 朝型・夜型を問わず効果あり
Photo by:iStock 「筋力をもっと高めたい、瞬発...
プラセボ 腰痛治療法の9割は効果がないとする最新研究。実際に効く治療法は？
Pixabay 腰痛は世界中で最も多い健康問題の一つであり、...
健康 体に良いとされる氷風呂は本当に効果があるのか？科学で検証
Photo by:iStock近年、スポーツやフィットネスの...
効果 自然を見ることで体の痛みが緩和される。映像でも効果があることが判明
Photo by:Unsplash 体に痛みを抱えているのな...